在一些人的印象中，全职妈妈是一个很闲、时间很多的“职业”，因为她们有时间，所以可以在菜市场为了买到便宜的新鲜菜，可以花费大量时间货比三家，然后讨价还价；因为她们有时间，所以在吃完饭以后可以和闺蜜或者邻居大妈、闲人们悠闲打麻将；因为她们有时间，她们可以整天窝在家里边看韩剧边流眼泪；因为她们有时间，所以没事就可以约闺蜜一起下午茶，出门美容、逛街、购物，甚至养只宠物狗。

事实上，全职妈妈从来不是一个可以有很多时间、很闲的职业。真实的情况往往是：全职妈妈需要一个人要做饭、洗衣、洗碗、卫生、整理、做辅食、做饭、溜娃、陪玩早教、看病。如果家里有两个或以上孩子，还要兼顾大孩子的饮食起居、接送、辅导作业。对于大部分全职妈妈而言，休息、睡眠、健康都没法保证，更别提娱乐和个人提升了。

除了长期高负荷量的忙碌导致的身心俱疲，全职妈妈更多的是对自我价值的怀疑，对家庭生活的迷茫。因为全职妈妈在家，没有经济来源，家务繁重看不出成果，缺乏成就感，更没有激励机制。自己很努力很辛苦完成一切，却没有人欣赏和赞美。有的家庭因为全职妈妈在家带娃，导致家庭经济压力都由丈夫来承担，上有老下有小，加上车贷房贷，全家辛苦一个月却没有多少积蓄，再想到孩子今后的教育，不但妈妈们鸭梨山大，许多承担赚钱养家责任的男性也是身心处于亚健康状态。在这样的情况下，很可能一件生活中的小事，就会让家庭气氛分外紧张，甚至激化矛盾，让双方情绪失控。 此外，妈妈们长期“宅”在家里，没有正常的人际交往和沟通，这对她们自己、对家庭都是相当危险的。马克思说过，“人的本质，是一切社会关系的总和”，所谓社会关系，其实就是生产关系和劳动关系，所以人们需要参与“社会劳动”，才能建立属于自己的社会连接，并且找到自己的社会位置，确保自己作为社会的一个独立个体生存和发展。所以，妈妈们如果长期没有工作，把自己局限在家长里短或者打牌逛街等小圈子里，割裂与社会的联系，一旦遇到突发事件或者意外，无疑就是“天塌地陷”。

当然，当全职妈妈们走出家庭回到社会时，会有一些不适应，会遇到一些障碍，在就业范围上相对狭窄，在上升空间上相对较小，甚至会被质疑。但只要有意识，有决心，愿意去改变，去尝试，那么全职妈妈终究可以找到属于自己的路，属于自己的光。

友妈帮为全职妈妈们从家庭走向社会提供了一个不错的选择。在友妈帮，妈妈们可以通过工作获得经济收入，改善家庭经济条件；在友妈帮，妈妈们可以学习各种技能和技术，实现个人价值的提升；在友妈帮，妈妈们有更多时间可以照顾家庭和孩子；在友妈帮，妈妈们可以有更高成长和上升空间。