有一句话：全职妈妈，是最高危的职业之一。有人会觉得耸人听闻，有人会觉得感同身受。
 
首先，我们先看看全职妈妈的定义：指原来有工作的女性在怀孕后到孩子出生的时间内辞掉工作，为了照顾孩子成长，经营家庭，而不去工作或没有工作的女性。
 
全职妈妈为什么高危？因为她为了家庭付出了巨大的代价，放弃了自己原本得心应手的事业，放弃了自己原本的人际圈子，放弃了自己提升工作技能的空间，放弃了自己的人生梦想，而一切都是围绕丈夫和孩子。
 
但是这种付出往往并不能得到应有的回报，相反，全职妈妈生涯的开始已经为自己的生活埋下了定时炸弹，走到最后很可能竹篮打水一场空。
 
香港著名主持人窦文涛在电视节目《圆桌派》中就围绕全职妈妈这个话题谈了自己的看法，他说，家庭中男的生活在外面的世界，拥有自己的完整的交际圈，而女人困守在家里，就是在太太圈、妈妈圈中厮混，整天依靠看韩剧、敷面膜或者逛街来打发时间，真正可怕的不是你们收入的差距，而是你们俩在一起距离越来越远了。 因为夫妻之间可以共同语言越来越少，婚姻产生裂痕直到崩溃。许多婚姻专家和社会学家再三强调女性必须有自己的事业和收入来源，保存经济独立，一方面保存与社会联系不至脱节，一方面能有效维系婚姻的稳定。
 
2020年开播以后登顶热搜居高不下的《三十而已》，以一句“我没有靠山，我就是自己最稳的靠山”成为全职妈妈偶像的顾佳，堪称最高段的全职妈妈，不但颜值高，三观正，而且能进厨房，能入厅堂，能斗小三，能打流氓。而她之所以那么优秀和有底气，无非是即使做了全职妈妈，她也始终未曾放弃自己的成长。
 
每天凌晨5点起床锻炼，保存良好的身材和状态；学习烘焙技术，亲手制作的无脂无糖蛋糕让挑剔的王夫人也赞不绝口；学习财务知识，对家庭的财务状况了如指掌；积极构建社交圈，不但有自己的闺蜜出谋划策，而且经常去丈夫公司将婚姻的潜在隐患消灭于未燃中。用一句话形容，顾佳简直将全职妈妈这个身份做成了一个事业。
 
但是，就算这样完美的女性也会遭遇丈夫的背叛，也会遭遇婚姻的危机。更何况我们现实中绝大多数全职妈妈远远达不到顾佳那样的段位和境界。
 
此外，全职妈妈每天被家庭琐事所累，日复一日围绕着家里的大大小小的事物重复进行，长时间无人倾诉和情感压抑，往往造成脾气暴躁，而通常一件不顺心的小事，就可能导致情绪爆发，对着孩子大发脾气。成长时期的孩子十分敏感，如果不加以引导，往往会给孩子的性格培养造成负面影响。
 
这时候，全职妈妈们更需要走出自己的圈子。友妈帮可以通过“共享妈妈”的体系和机制，让妈妈们与社会更有效沟通，增加她们的经济收入渠道，不但不需要在经济上过于依赖他人，而且可以通过自己的努力获得收入来改善家庭的经济结构。同时，妈妈们在为其他家庭创造价值的过程，也是一个不断强化自身价值、提升自我认同感的过程，在精神上丰富自己。
 
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